SAP Hipertensi dan pengobatan tradisional

Satuan Acara Penyuluhan (SAP)

Cabang Ilmu : Keperawatan Komunitas
Pokok Bahasan : Hipertensi
Sub Pokok Bahasan    :
pengertian hipertensi
penyebab hipertensi
tanda dan gejala hipertensi
Menyebutkan obat tradisional dan      manfaatnya
Mendemonstrasikan cara membuat ekstrak daun salam
Hari/Tanggal :
Waktu : 25 menit
Tempat : Balai Desa
Sasaran : Seluruh masyarakat
Metode : Ceramah, Tanya jawab, Demonstrasi
Media dan Alat Peraga : POSTER
Materi         : Terlampir
Pemateri         :

A. Tujuan Umum 

Setelah diberikan penyuluhan diharapkan seluruh masyarakat mengetahui dan memahami tentang darah tinggi dan obat tradisional

B. Tujuan Khusus 

Setelah diberikan penyuluhan diharapkan seluruh masyarakat mampu :

Menjelaskan pengertian hipertensi 

Menjelaskan penyebab hipertensi 

Menjelaskan tanda dan gejala hipertensi 

Menjelaskan tanda dan gejala hipertensi 

Menyebutkan obat tradisional dan manfaatnya

Mendemonstrasikan cara membuat ekstrak daun salam

C. Kegiatan

No Kegiatan, Uraian Kegiatan, Penyuluh

Peserta

1 Pembukaan 

2 Menit

a.    Mengucapkan salam 

b.   Menyampaikan tujuan penyuluhan

c.    Melakukan apresiasi

a.    Menjawab salam

b.   Menyetujui tujuan penyuluhan

c.    Mengikuti apresiasi

2 Penyampaian Materi

20 menit

a. Menanyakan kepada peserta tentang pengalamannnya tentang penyakit hipertensi yang dideritannya

b. Memberi reinforcement atas kemauan keluarga/peserta berbagi pengalaman

c. Memberikan penyuluhan dan berdiskusi bersama keluarga tentang hiperetensi dan cara pengolahan obat tradisional 

d. Memberikan kesempatan pada peserta untuk bertanya tentang hal yang belum dipahaminya.

mendemonstrasikan pembuatan ekstrak daun salam

e. Menjawab pertanyaan keluarga/peserta

a.  Bercerita  pengalamannya tentang hipertensi

b. Menyimak penjelasan yang diberikan dan berdiskusi

d.  Menyimak

Mendengarkan

Menyimak

Mendengarkan

3 Penutup

3 Menit

a. Melakukan evaluasi

b. Menyimpulkan materi penyuluhan dan hasil diskusi

c. Mengucapkan salam

a. Menjawab pertanyaan

b. Menyimak kesimpulan

c. Menjawab salam

Evaluasi

Test tertulis 

Test lisan 

Demonstrasi 

HIPERTENSI

DEFINISI

Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah persisten dimana tekanan sistoliknya di atas 140 mmHg dan diastolik di atas 90 mmHg. Pada populasi lansia, hipertensi didefinisikan sebagai tekanan sistolik 160 mmHg dan tekanan diastolik 90 mmHg. (Smeltzer, 2001).

Hipertensi adalah tekanan darah sistolik >140 mmHg dan tekanan darah diastolik >90 mmHg, atau bila pasien memakai obat antihipertensi.

PENYEBAB

1. Usia

Hipertensi akan makin meningkat dengan meningkatnya usia hipertensi pada yang berusia dari 35 tahun dengan jelas menaikkan insiden penyakit arteri dan kematian premature.

2. Jenis Kelamin

Berdasar jenis kelamin pria umumnya terjadi insiden yang lebih tinggi daripada wanita. Namun pada usia pertengahan, insiden pada wanita mulai meningkat, sehingga pada usia di atas 65 tahun, insiden pada wanita lebih tinggi.

3. RasHipertensi pada yang berkulit hitam paling sedikit dua kalinya pada yang berkulit putih.

4. Pola Hidup

Faktor seperti halnya pendidikan, penghasilan dan faktor pola hidup pasien telah diteliti, tanpa hasil yang jelas. Penghasilan rendah, tingkat pendidikan rendah dan kehidupan atau pekerjaan yang penuh stress agaknya berhubungan dengan insiden hipertensi yang lebih tinggi. 

TANDA DAN GEJALA

Peningkatan tekanan darah > 140/90 mmHg 

Kelelahan , letih

Nafas pendek

Sakit kepala, pusing

Mual, muntah

Gemetar

Nadi cepat setelah aktivitas

Sulit bernafas saat aktivitas

Gangguan penglihatan

Mimisan

Kaku pada leher atau bahu

OBAT TRADISIONAL HIPERTENSI / DARAH TINGGI

Kandungan Senyawa Aktif dalam Daun Salam

Kandungan senyawa aktif dalam daun salam yang mendatangkan manfaat kesehatan adalah minyak asiri yang mengandung sitral, seskuiterpen, lakton, eugenol, dan fenol. Senyawa lain yang terkandung dalam daun salam antara lain saponin, triterpen, flavonoid, tanin, polifenol, dan alkaloid.

Flavonoid — Penghalau Penyakit Hipertensi,

Flavonoid dalam daun salam berfungsi sebagai antioksidan yang mampu mencegah terjadinya oksidasi sel tubuh. 

EFEK SAMPING DAUN SALAM

Apabila berlebihan mengkonsumsi daun salam secara berlebihan akan menyebabkan susah buang air besar atau kponstipsi jadi harus diminum 1 hari 1 kali

Ramuan Daun Salam untuk Hipertensi

Alat dan Bahan

7 — 15 lembar daun salam segar, cuci bersih

3 gelas air (600 ml)

gelas 

kompor

sendok

saringan

wajan

Cara Membuat

Siapkan daun salam dan cuci daur salam sebanyak 7-15  daun salam

Masukan daun salam kedalam air mendidih sebanyak 3 gelas

Rebus daun salam segar dan air hingga tersari menjadi satu gelas.

Dinginkan dan saring. Minum ramuan dua kali sehari sebelum makan. Masing-masing sebanyak satu gelas

DAFTAR PUSTAKA

Smeljer,s.c Bare, B.G ,2002 Buku ajar Keperawatan Medikal Bedah,

Instalasi Gizi Perjan RS Dr. Cipto Mangunkusumo dan Asosiasi Dietisien Indonesia. “Penuntun Diet”; Edisi Baru, Jakarta, 2004, PT Gramedia Pustaka Utama 

Mansjoer A, Triyanti K, Savitri R, Wardhani W. I, Setiowulan W, “Kapita Selekta Kedokteran” Edisi ke-3 jilid 1, Media Aesculapius Fakultas Kedokteran UI, Jakrta, 1999